U denkt misschien dat één graadje minder niets uitmaakt — dat was ook mijn eerste reactie. Toch blijkt 19°C in veel Nederlandse huizen de slimme balans tussen comfort en besparing. Met een paar eenvoudige aanpassingen kunt u honderden euro's per jaar besparen zonder elke dag te bibberen.
Waarom juist 19°C?
Onderzoeken en praktijkervaringen tonen aan dat een verlaging van 1°C gemiddeld ongeveer 5–7% op het warmteverbruik kan schelen. Voor veel mensen voelt 19°C nog prettig met een trui of warme sokken, terwijl 21–22°C vaak meer luxe dan noodzaak is.
Belangrijk: het exacte effect hangt van uw woning en installatie af — een goed geïsoleerd rijtjeshuis reageert anders dan een puur monumentaal pand. Ook een warmtepomp gedraagt zich anders dan een hr-ketel.
Concrete rekensom (praktisch voorbeeld)
- Stel uw jaarrekening voor gas/verwarming is €1.200.
- Een vermindering van 1°C (≈6%) scheelt ongeveer €72 per jaar.
- Verlaagt u structureel met 2°C, dan kan dat dus rond de €140 per jaar schelen — zonder grote investeringen.
Praktische stappen die u vandaag kunt doen
- Stel uw thermostaatdagtemperatuur op 19°C in en nacht/verlaat-temp op 16–17°C.
- Gebruik de programmeerfunctie: laat de verwarming alleen lopen als u thuis bent.
- Overweeg slimme thermostaten (Tado, Nest, Honeywell) voor zonering en adaptieve schema’s.
- Bleek radiatoren en zet radiatorfolie achter koude buitenmuren — kleine kosten, snelle winst.
- Controleer uw cv-ketel (Intergas, Remeha, Vaillant): een goed afgestelde ketel werkt zuiniger.
Voor wie een warmtepomp of stadsverwarming heeft
Warmtepompen werken efficiënter bij lagere watertemperaturen, dus 19°C aanhouden en radiatoren/panelen ontluchten helpt. Bij stadsverwarming is het vaak lastiger individuele temperaturen te regelen; overleg met uw VvE of woningcorporatie over temperatuurschema’s en isolatieverbetering.
Snelle checklist voor maximale winst
- Thermostaat op 19°C (dag) en 16–17°C (nacht/weg).
- Programmeer aanwezigheid en slaapritmes.
- Controleer isolatie: kieren, dubbel glas, vloer.
- Onderhoud cv-ketel jaarlijks.
- Meet uw verbruik met slimme meter; kijk of aanpassingen effect hebben.
Persoonlijke noot: in mijn jaren als huiseigenaar en redacteur zag ik dat mensen vaak te veel focussen op dure oplossingen. Kleine dagelijkse gewoontes, zoals 1–2 graden minder, leveren consistent resultaat — en voelt minder ingrijpend dan u zou verwachten.
Wilt u besparen zonder in te leveren op comfort? Stel uw thermostaat deze week op 19°C, kijk na twee weken naar uw verbruik en deel uw ervaring hieronder. Heeft u vragen over uw specifieke situatie (warmtepomp, stadsverwarming, oude ketel), laat het weten — ik help graag verder.
