Je kent het: warme douche, deur dicht, en binnen tien seconden is je spiegelkast een mistige vlek. Dat kost je tijd — en geduld — op drukke ochtenden. Lees dit nu, want met één goedkope tube uit de Kruidvat kun je die ochtendfrustratie grotendeels vermijden.
Waarom je spiegelkast blijft beslaan
Condens ontstaat wanneer warme, vochtige lucht in je badkamer afkoelt op het koude glas van de spiegel. Kleine badkamers in Nederland, waar ventilatie soms beperkt is, zijn de perfecte condensoruimte.
Veel mensen denken dat het alleen om ventilatie gaat, maar ook de oppervlaktespanning van glas bepaalt of water als druppels blijft hangen of als dunne film wegloopt.
De tandpasta-truc: hoe en waarom het werkt
Ik testte verschillende producten; de simpele verklaring is dat normale, witte tandpasta ingrediënten heeft (glycerine, fijne schuurdeeltjes en zeepachtige stoffen) die een dun, onzichtbaar laagje achterlaten.

Dat laagje verlaagt de oppervlaktespanning: water vormt geen kleine parels meer maar spreidt zich uit in een dunne film — je ziet geen spiegelbeeld meer vervagen. Gebruik geen gel-tandpasta, die levert meestal geen blijvend effect.
Wat je nodig hebt
- Witte (geen gel) tandpasta, budgettube volstaat (€1–€3 bij Kruidvat of Etos).
- Microvezeldoek of zachte katoenen doek.
- Optioneel: keukenpapier en wat warm water.
- Een stukje schilderstape om onopvallend te testen.
Stap-voor-stap: zo doe je het
- Plak een klein stukje schilderstape in een hoek van de spiegelkast als testgebied.
- Doe een erwt-grootte tandpasta op de doek en wrijf het zacht in cirkels over het glas (geen ramen met speciale coating).
- Laat het 1–2 minuten intrekken — niet opdrogen tot een korst.
- Veeg met een schone, vochtige doek na en droog uit met microvezel tot het glanst.
- Test 24 uur later: als het effect naar wens is, behandel de rest van de spiegelkast op dezelfde manier.
Praktische tips die veel mensen overslaan
- Test altijd eerst een klein plekje — sommige spiegels hebben beschermlagen.
- Een dunne laag werkt beter dan dik smeren; teveel tandpasta kan strepen geven.
- Verversen: na 2–12 weken (afhankelijk van gebruik en ventilatie) even opnieuw bijwerken.
- Niet gebruiken op antireflectie- of verzilverde randen — die kunnen schade oplopen.
Wat ik zelf merkte (en waarom het werkt in Nederlandse badkamers)
In mijn testappartement in Amsterdam hield één behandeling de spiegel bijna een maand helder, ondanks lange warme douches en weinig ventilatie. In huizen met mechanische ventilatie gaat het zelfs langer mee.
Het voelt alsof je een dun regenjaslaagje op het glas legt: je ziet nog steeds, maar water parelt niet meer op. Kleine moeite, grote winst — vooral op maandagmorgens.

Waar koop je spullen in Nederland
- Kruidvat / Etos: goedkope witte tandpasta.
- Albert Heijn of Jumbo: microvezeldoeken en keukenpapier.
- Gamma/Hornbach: als je wilt investeren in betere ventilatie.
Snelle alternatieven (als je geen tandpasta hebt)
- Scheerschuim: insmeren, even laten zitten, daarna afnemen — vergelijkbaar effect.
- Een druppel afwasmiddel op een doek (werkt tijdelijk).
- Commerciële anti-fog sprays (duurder, vaak langer houdbaar).
By the way: dit is geen wondermiddel voor elke situatie. Spiegelkasten met beschadigde verzilvering of speciale coatings reageren anders. Maar voor de meeste standaard spiegels in Nederlandse woningen is het een goedkope, snelle en effectieve hack.
Kort en praktisch
Wil je minder mist op je spiegelkast? Koop een tube witte tandpasta, test eerst klein, breng een dunne laag aan en poets uit. Het scheelt je elke ochtend een onrustige zoektocht naar je contactlenzen.
Welke truc gebruik jij tegen beslagen spiegels? Deel je favoriete hack of mislukte poging hieronder — ik wil weten wat écht werkt in Nederlandse huizen.