Je stapt uit de douche en ziet alleen mist op je spiegel — irritant en herkenbaar. In de koude, vochtige winters in Nederland gebeurt dit elke ochtend en het kost tijd (en geduld) om alles weer schoon te krijgen. Ik merkte dat een onverwachte huishoudheld — gewone tandpasta — vaak sneller werkt dan dure sprays.
Lees verder als je op zoek bent naar een goedkope, snelle fix die je ook tussen schoonmaakbeurten door ruimte oplevert.
Waarom jouw spiegel blijft beslaan (en waarom dat nu erger voelt)
In Nederlandse badkamers is de lucht ’s winters vaak verzadigd van waterdamp: centrale verwarming binnen, koude gevels buiten — een perfecte mistmachine. Waterdruppels vormen een laag op glas waardoor alles wazig wordt.
Ik merkte dat gewone schoonmaken het probleem alleen tijdelijk oplost; de eerste hete douche en de mist is terug.

Het simpele mechaniekje
- Beslaan ontstaat doordat water zich in kleine druppels ophoopt die licht verstrooien.
- Het doel van een anti-beslaglaag is dat water zich uitspreidt in een dunne film, zodat je beeld blijft scherp.
Waarom tandpasta helpt — en wanneer niet
Ik heb verschillende soorten getest: gewone witte tandpasta werkt meestal het beste. Tandpasta laat een dunne laag achter die vocht beter spreidt en voorkomt dat het als kleine druppels blijft hangen.
Belangrijk: gebruik géén gekleurde of schurende whitening-pasta — die kan krassen of vlekken geven.
Welke tandpasta kies je (praktisch advies)
- Gebruik een gewone, witte tandpasta zonder grove korrels.
- Vermijd gel-tandpasta’s en producten met sterke kleurstoffen.
- Koop lokaal bij Etos, Kruidvat, Hema of Albert Heijn — kost meestal €1–€3.
Stap-voor-stap: zo behandel je je spiegel met tandpasta
- Maak de spiegel schoon met glasreiniger of een beetje allesreiniger en een microvezeldoek; laat drogen.
- Wrijf de tandpasta in met ronddraaiende bewegingen over het glas (niet te hard), zoals je met vette pannen doet.
- Laat het 2–3 minuten intrekken — maar niet volledig opdrogen tot een wit residu.
- Veeg de tandpasta weg met een schone, vochtige doek en polijst met een droge microvezeldoek tot transparant.
- Test altijd eerst op een klein hoekje: test eerst in een hoekje.
Wat je mag verwachten
- Duur van de werking: meestal een paar dagen tot een week, afhankelijk van hoe heet je doucht en ventilatie.
- Het is geen permanente coating — herhaal na nodig of na een grondige schoonmaak.
Tips, waarschuwingen en alternatieven
- Tip: zorg voor ventilatie — ventilatieroosters of een raampje helpen enorm en verlengen het effect.
- Waarschuwing: gebruik geen schuurpads of dikke whitening-tandpasta; dat kan microkrassen geven.
- Alternatieven: scheerschuim, commerciële anti-fog sprays of stuk zeep doen iets vergelijkbaars.
- Budgetbewust: voor €2 heb je tandpasta die je wekenlang tussen andere schoonmaakbeurten door uit de problemen houdt.

Waarom ik dit blijf gebruiken (en toch kritisch blijf)
In mijn praktijk van snelle levenshacks bleek tandpasta vaak de goedkoopste en snelste oplossing. Het voelt soms bijna te simpel: een dun laagje dat werkt als een soort regenjas voor glas.
But there's a nuance: als je spiegel waardevol of antireflectie behandeld is, test altijd eerst. Anders loop je het risico op vlekken of matte plekken.
En nu voor het meest interessante deel: een extra truc
- Combineer tandpasta met een klein beetje azijn (1:5) tijdens het polijsten als je last hebt van kalkaanslag — werkt als een mild reinigingsmengsel, maar test het eerst.
Tot slot: dit is geen wondermiddel, maar een praktisch, goedkoop hulpmiddel dat veel mensen in Nederland direct kunnen toepassen — vooral nu de dagen korter en natter zijn.
Heb jij deze hack al geprobeerd, of gebruik je een andere slimme truc tegen beslagen spiegels? Deel je ervaring hieronder — ik ben benieuwd wat in jouw badkamer het beste werkt.