U denkt misschien dat droge, schilferige wangen alleen door koude wind en verwarming komen. Maar vaak ligt de echte oorzaak dichterbij: de behandelingen of adviezen van uw cosmetoloog — vooral als die het hele jaar door hetzelfde protocol aanhoudt. Ik zie dit al jaren in de praktijk: dezelfde agressieve zuren en retinoïden, geen aandacht voor de huidbarrière. Dat loopt in november snel fout.
De fout die cosmetologen vaak maken
De belangrijkste misser is simpele routine‑blindheid: dezelfde actieve stoffen en frequentie blijven aanraden ongeacht seizoen. AHA's, BHA's, sterke retinoïden en intensieve peels zijn fantastisch om poriën en pigment te verbeteren — maar ze beschadigen de lipidenlaag als u er niet tegelijk barrièrepairende zorg naast zet.
Een ander veelvoorkomend probleem: onvoldoende nazorg na in‑clinic behandelingen. De patiënt krijgt een exfoliërende crème mee en geen occlusieve nachtverzorging of advies over luchtvochtigheid. Het resultaat? Roodheid, schilfering, ontstekinkjes en vervelende droogtelijnen.
Waarom dit in de winter veel erger wordt
In koude maanden verliest de huid sneller vocht: droge buitenlucht en warme, droge binnenlucht zijn een slechte combinatie. Als u dan ook nog eens barrières aantast, kan de huid niet herstellen. U krijgt meer transepidermal water loss (TEWL) en daarom voelt alles trekkerig en strak.
Praktisch herstelplan voor uw huid
Geen paniek. U kunt veel doen met een paar gerichte aanpassingen. Volg dit stappenplan:
- Stop met zware exfoliatie: geen AHA/BHA/dermabrasie meer tot de huid rustig is.
- Stap over op een zachte, romige cleanser (geen schuimende wasgel). Merken in Nederland zoals La Roche‑Posay of CeraVe hebben goede opties.
- Introduceer ceramiden en niacinamide in uw ochtend‑ en avondroutine om lipiden en vocht vast te houden.
- Gebruik 's nachts een occlusief product (vaseline of een rijke crème) om vochtverlies te blokkeren.
- Vermijd hete douches en zet een luchtbevochtiger in de slaapkamer of huiskamer.
- SPF blijft ook in de winter belangrijk — UV‑schade vertraagt herstel.
Wat u aan uw cosmetoloog moet vragen
Als u een behandeling overweegt, vraag dit voordat u in de stoel gaat zitten:
- Is er een aangepast winterprotocol? (lager percentage zuren, meer herstellende stoffen)
- Welke nazorg raadt u aan en hoe lang moet ik die gebruiken?
- Is een patchtest mogelijk en wanneer kan ik retinoïden hervatten?
- Kunnen we een plan maken met onderhoudsbehandelingen in de lente/zomer in plaats van agressieve procedures nu?
Voorbeeld uit de praktijk
Recent had ik een klant uit Amsterdam die trouw tweewekelijks AHA‑behandelingen kreeg. In oktober werkte het prima; in december kwam ze terug met rode, branderige wangen. Na twee weken stoppen met zuren, starten met ceramidenrijke crème en nachtelijke occlusie, was haar huid binnen drie weken zichtbaar verbeterd. Simpeler dan ze dacht.
Slot — een klein verzoek
Uw huid heeft seizoenen — net als u. Vraag uw cosmetoloog naar een seizoensgebonden plan en wees niet bang om behandelingen even te pauzeren. Heeft u een vergelijkbare ervaring of vraagt u zich af wat te doen met uw specifieke producten? Laat een reactie achter of deel dit artikel met iemand die in de winter altijd worstelt met droge huid.
