U denkt misschien: "Even extra warm is toch geen ramp?" Maar overmatig stoken tikt snel aan. Wist u dat één graad minder op de thermostaat al tientallen euro's kan schelen? Als iemand die jarenlang huizen heeft bezocht voor energieadvies, deel ik concrete stappen waarmee u direct minder betaalt zonder kou te lijden.
Waarom u echt minder moet stoken
Verwarming is in veel Nederlandse huishoudens de grootste energiekostenpost. Huizen met slecht afgestelde thermostaten, oude ketels of te warme kamers verbranden onnodig gas. Bovendien leidt oververhitting tot droge lucht, slechtere slaap en hogere onderhoudskosten voor radiatoren en ketel.
Snelle winst: vijf direct toepasbare acties
- Zet de thermostaat 1°C lager. Volgens Milieu Centraal en ervaring van installateurs scheelt één graad rond de 5–7% op uw stookkosten.
- Gebruik kamertemperatuur als leidraad. 19–20°C in de woonkamer, 16–17°C in slaapkamers is comfortabel en zuinig.
- Installeer thermostatische radiatorkranen (TRV). Hiermee regelt u per kamer de temperatuur zonder de hele installatie aan te passen.
- Programmeert uw ketel slim. Een klokthermostaat of slimme thermostat (bijv. Nefit, Honeywell of Toon) voorkomt onnodig stoken wanneer u weg bent of slaapt.
- Ontlucht radiatoren en laat uw HR-ketel jaarlijks nakijken. Een goed afgestelde ketel werkt zuiniger en voorkomt sluipverbruik.
Dieper graven: structurele stappen die echt helpen
Kortetermijnmaatregelen zijn prima, maar wie structureel wil besparen pakt de woning aan.
- Isolatie eerst. Dak-, spouwmuur- of vloerisolatie betaalt zich terug. In veel gevallen zijn er subsidies via uw gemeente of de Rijks- en provinciale regelingen.
- Ventileer gecontroleerd. Ramen kort openen is beter dan voortdurend kieren – koude infiltratie kost meer dan korte frisse luchtbeurten.
- Zon en gordijnen slim gebruiken. Overdag zon binnenlaten, ’s avonds gordijnen dicht = gratis warmte vasthouden.
- Overweeg warmtemat of vloerverwarming per zone. Vloerverwarming heeft lagere aanvoertemperaturen en kan efficiënter zijn bij goed geïsoleerde woningen.
Praktische tips die ik vaak vergeet te zeggen — maar wel helpen
Als onderhoudsmonteur hoor ik vaak dezelfde excuses: "Ik wil het warm hebben" of "Mijn huis kan dat niet". Toch werkt dit bijna altijd:
- Loop met een thermometer door het huis; u zult verrast zijn waar het écht warm of koud is.
- Stel aparte schema’s voor weekdagen en weekend in; veel huizen stoken onnodig 's ochtends vroeg op zaterdag en zondag.
- Vraag uw netbeheerder of installateur naar eenvoudige thermostaatprofielen die comfort en zuinigheid combineren.
Een realistisch bespaarplan
Begin met nulinvestering: thermostaat 1°C omlaag en radiatoren ontluchten. Na een maand evalueert u de besparing. Investeer daarna in TRV’s en een slimme thermostaat. Als laatste stap: isolatie en grotere maatregelen met subsidies en offertes vergelijken.
U hoeft niet koud te zitten om te besparen. Het gaat om slim regelen, niet om lijden. Probeer één verandering per week en zie het resultaat op uw energierekening.
Heeft u zelf een truc die altijd werkt? Deel het hieronder — ik lees graag wat andere mensen in Groningen, Amsterdam of Maastricht doen om de stookrekening te verlagen.
