Je gasrekening stijgt ieder jaar en de cv draait non-stop — dat doet pijn in je portemonnee. Ik merkte dat een piepkleine ingreep achter de radiator direct verschil kon maken. Lees dit nu: het kost bijna niets, is in een middag te doen en kan je stookkosten flink verminderen — óf juist niets opleveren, afhankelijk van je huis.
Waarom dit wérkt (en waarom soms niet)
Een radiator verwarmt door straling en convectie. Als die straling de koude buitenmuur in gaat, gaat warmte verloren. Aluminiumfolie functioneert als een spiegel voor die stralingswarmte: het kaatst warmte terug de kamer in.
In huizen met dunne of slecht geïsoleerde buitenmuren werkt het het best. In goedgeïsoleerde, nieuwe huizen of bij vloerverwarming merk je vrijwel niets.
Wat de wetenschap en praktijk zeggen
- Savings variëren sterk — van bijna geen effect tot besparingen die rapportages soms tot 30% noemen, afhankelijk van woningtype en isolatie.
- Belangrijk: de besparing is proportioneel met hoeveel warmte je voorheen door de muur verloor. Minder lek = minder winst.
- Praktische tests (zoals met een IR-thermometer) tonen dat muren achter de radiator warmer worden zonder folie — dat verlies kun je terugwinnen.

Wanneer het wel en niet werkt
- Wél: oudere huizen (voor 1980), enkel glas, dunne buitenmuren, radiatoren op buitenmuren.
- Niet: nieuwbouw met dikke isolatie, vloerverwarming, radiatoren die al tegen een geïsoleerde voorplaat zitten.
- Let op: als je huis vochtproblemen of schimmel heeft, pak dat eerst aan — anders maak je het erger.
Stap-voor-stap: zo doe je het zelf (mijn praktische hack)
Ik heb dit in mijn woonkamer gedaan met spullen van de Gamma en voor minder dan €20. Dit is hoe:
- Wat je nodig hebt:
- Reflecterende radiatorfolie met isolatieschuim (of aluminiumfolie + bubbelfolie/cardboard)
- Schaar/stanleymes, rolmaat, tape of dubbelzijdige tape
- Eventueel: IR-thermometer of eenvoudige kamerthermometer
- Meet de hoogte en breedte van de radiator en snijd de folie 1–2 cm groter dan de radiatorafmetingen.
- Plak de folie met de glimmende kant naar de radiator gericht op de muur. Houd een kleine luchtruimte (±1 cm) tussen folie en muur als dat kan.
- Zorg dat je de folie niet direct tussen radiatorlamellen en leidingen klem zet; geen contact met heet ijzer dat beschadigt.
- Test: meet voor en na de luchttemperatuur of gebruik de IR-thermometer op de muur achter de radiator. Noteer je verbruik een week of twee en vergelijk.
Budgettip: heb je weinig zin in winkels? Gebruik karton met huishoudfolie erop geplakt — werkt verrassend goed voor kamers waar esthetiek minder telt.
Waar je op moet letten (veiligheid en valkuilen)
- Vocht en condens: folie kan vocht vasthouden tegen koude muren. Controleer op schimmel en ventileer voldoende.
- Esthetiek: sommige folies zien er goedkoop uit. Kies voor afwerking of een smalle strook als je het mooi wilt houden.
- Regelaar en thermostaat: als je thermostaat vlakbij zit, kan die eerder uitschakelen; dat is vaak juist gewenst — maar houd comfort in de gaten.
- Raak geen leidingen of thermostatische ventielen los bij het installeren.
Mijn ervaring: wat ik zag in mijn huis
In mijn 1930s hoekwoning plaatste ik achter zes radiatoren reflectieplaten. De woonkamer bleef met dezelfde ketelinstelling ongeveer 0,5–1°C warmer en de ketel ging minder vaak aan. Mijn gasverbruik daalde merkbaar in de maand daarop (niet direct 30% — dat zou voor het hele huis extreem zijn), maar de comfortverbetering was wel voelbaar.

Realistische verwachting: je ziet meer winst op kamers langs gevels en minder winst in centraal gelegen kamers. Verwacht geen wonderen, maar wel een goedkope, snelle verbetering.
Snelle checklist voordat je begint
- Controleer of radiatoren tegen buitenmuren staan.
- First: los vocht-/schimmelproblemen op.
- Meet temperatuur vóór installatie (baselining).
- Installeer folie met glanzende zijde naar radiator en laat kleine luchtspouw.
- Meet opnieuw na 1–2 weken en vergelijk kosten.
By the way — als je slim bent, combineer je dit met simpele tochtbestrijding (dorpelstrips, radiatorfolie onder randen van gordijnen) voor extra winst.
Maar there's a nuance: als je huis al goed geïsoleerd is, investeer liever in radiatorventielen, juiste thermostatische instellingen of dak-/spouwmuurisolatie — dat betaalt zich vaker meer terug.
Heb jij dit al geprobeerd? Deel je ervaring: hoeveel scheelde het bij jou op de gasrekening, of werkte het niet?