Betaal je elke winter torenhoge gasrekeningen en lijkt isolatie een te duur project? Ik merkte dat een simpele ingreep—aluminiumfolie achter de radiator—direct verschil maakte in mijn huis. Lees verder want dit is iets wat je vanavond nog kunt proberen en waar je mogelijk tientallen euro's per maand mee bespaart.
Waarom dit überhaupt werkt (zonder technische blabla)
Radiatoren geven warmte op drie manieren: convectie (luchtbeweging), geleiding (contact) en straling (infrarood). Als de radiator tegen een koude buitenmuur staat, verdwijnt een groot deel van die stralingswarmte direct door de muur.
Een reflecterende laag achter de radiator kaatst die warmte terug de kamer in in plaats van dat jouw cv-ketel harder moet werken om dat verlies te compenseren.
Wanneer levert het het meest op?
- Oude woningen met dunne of onzichtbare spouwisolatie (veel Utrechtse en Amsterdamse rijtjeshuizen bijvoorbeeld).
- Radiatoren direct tegen een buitenmuur (vaak beneden bij de voor- en achtergevel).
- Huishoudens met een hoge gasrekening en weinig structurele isolatie.
In mijn ervaring en in vergelijkbare tests loopt de besparing uiteen: meestal 5–15%, maar in slecht geïsoleerde gevallen kan het oplopen tot rond 30%—dus niet voor iedereen hetzelfde effect, maar goedkoop om uit te proberen.

Wat veel mensen over het hoofd zien
- Keuken-aluminium is te dun en scheurt snel; koop reflecterende radiatorfolie bij Gamma, Praxis of Action (paar euro).
- Vergeet geen kleine luchtspouw tussen folie en muur—radiatorwarmte moet nog steeds circuleren.
- Als je een warmtepomp hebt: de winst is kleiner per procent, maar elk beetje extra terugkaatsen helpt de warmtepomp efficiënter werken.
Stap-voor-stap: zo plak je het goed (en veilig)
In mijn praktijk ging dit sneller dan verwacht. Volg deze stappen:
- Benodigdheden: radiatorfolie met isolatieschuim of aluminium tape, schaar, liniaal, eventueel een stanleymes.
- Stap 1 — Maak de muur en de achterkant van de radiator schoon en droog.
- Stap 2 — Meet de radiatorbreedte en -hoogte; knip de folie iets groter dan de radiator.
- Stap 3 — Plak de folie op de muur met de reflecterende kant naar de radiator. Gebruik de schuimlaag of afstandjes zodat er 1–2 cm spouw blijft.
- Stap 4 — Bevestig randen met hittebestendige aluminium tape. Laat de folie niet loshangen.
- Stap 5 — Zet de radiator terug (als je hem hebt verwijderd) en controleer dat de convectiegaten niet worden geblokkeerd.
Tip: koop bij Praxis of Gamma reflectorfolie speciaal voor radiatoren—kost meestal tussen €4 en €12. In Nederlandse bouwmarkten ligt het vaak in het verwarmings- of isolatie-schap.
Wat je meet en hoe je weet of het werkt
Ik snap dat je sceptisch bent. Meet dit zo realistisch mogelijk:
- Zet de thermostaat in één week constant op een temperatuur en noteer gasverbruik (of buffervoorraden op slimme meter).
- Installeer de folie en herhaal in dezelfde weersomstandigheden (zelfde buitentemperatuur/maand). Vergelijk verbruik.
- Gebruik een infrarood-thermometer of een goedkope warmtecamera op je telefoon om te zien of de muur minder koud wordt achter de radiator.
Veelgemaakte fouten (en hoe je ze voorkomt)
- Fout: folie direct tegen de radiator plakken. Resultaat: blokkeert convectie. Oplossing: altijd 1–2 cm spouw.
- Fout: alleen folie plakken bij dubbelglasproblemen. Oplossing: combineer met tochtstrips en gordijnen voor betere winst.
- Fout: denken dat dit een vervanging is voor isolatie. Het is een slimme tijdelijke of aanvullende maatregel.

Een realistisch verwachtingen-overzicht
Laat ik eerlijk zijn: dit is geen tovermiddel. Verwacht niet dat je huis ineens nul op de meter is. Wat ik wél zag:
- Snellere temperatuurstabiliteit in kamers met folie.
- Minder aanslaan van de cv-ketel (minder pieken = zuiniger).
- Kosten terugverdiend vaak binnen één winter bij oudere huizen in Nederland met dunne muren.
By the way, als je al dubbel glas en spouwisolatie hebt, zullen de winstpercentages kleiner zijn. Maar het kost bijna niets en vergt weinig werk—dus voor veel mensen is het een no-brainer.
Laatste waarschuwing
Probeer dit niet als je radiator delen heeft die heel heet worden of als de fabrikant expliciet afraden—kijk eerst in de gebruiksaanwijzing. En blokkeer nooit veiligheidskleppen of convectieopeningen.
Veel mensen in Nederland hebben al kleine energiebesparingen door dit te doen; ik voelde opluchting toen ik mijn eerste winterrekening vergeleek. Simpel, goedkoop en vaak effectief.
Ga je het proberen? Laat hieronder weten in wat voor huis je woont (rijtjeshuis, appartement, jaren ’30 huis) en wat jouw eerste indruk was—ik ben benieuwd welke buurten in Nederland het meest winnen van deze truc.