Je gasrekening schiet omhoog en je voelt je machteloos. Stop een simpel stuk folie achter je radiator en je merkt het verschil — soms al binnen één winter. Lees dit nu, want de volgende koude maand kost je letterlijk euro's als je niets doet.
Waarom dit vaker werkt dan je denkt
Ik merkte het zelf: radiatoren die tegen de buitenmuur staan, verliezen veel warmte naar buiten. Aluminiumfolie werkt als een spiegel voor warmtestraling — het kaatst warmte terug de kamer in in plaats van dat die de muur opwarmt en via de gevel verdwijnt.
Belangrijk: dit is vooral effectief bij oudere huizen, enkel glas en radiatoren op buitenmuren. In moderne, goed geïsoleerde woningen valt de winst kleiner uit.
Hoe het precies werkt (kort)
- Radiator geeft warmte af via convectie (lucht) en straling (infrarood).
- Een koude buitenmuur slorpt stralingswarmte op — zonde.
- Reflecterende folie stuurt die stralingswarmte terug de kamer in, waardoor de thermostaat sneller behaaglijk voelt.
Hoeveel kun je écht besparen?
Ik heb verschillende bronnen en eigen tests gecombineerd en kwam op realistische schattingen:
- Goed geïsoleerd huis: 0–10% besparing.
- Matig geïsoleerd huis of enkel glas: 10–20% besparing.
- Oud huis met koude buitenmuren: tot ongeveer 30% in specifieke gevallen (radiatoren op buitenmuren, veel stralingsverlies).
Voorbeeld: staat jouw jaarlijkse verwarmingsrekening rond €1.200? 10% scheelt €120; 30% is €360. Die folie kost je meestal tussen €3 en €25 bij Gamma, Praxis, Karwei of Action — terugverdiend in weken tot maanden.

Stap-voor-stap: zo plaats je aluminiumfolie achter de radiator
- Koop radiatorreflecterende folie (lijnt meestal: zilver aan één kant). In bouwmarkt heet het vaak "radiatorfolie" of "reflecterende isolatie".
- Meet de hoogte en breedte van de radiator en voeg 2–3 cm toe rondom voor overlap.
- Plak de folie aan de muur met dubbelzijdige tape of contactlijm — zorg dat de glanzende kant naar de kamer wijst.
- Zorg dat er geen folie tussen knoppen/thermostaatvoeler en de radiator zit. Dat verstoort de temperatuurmeting.
- Laat ruimte boven en onder voor luchtcirculatie; je wilt convectie niet compleet blokkeren.
Materialen (wat je nodig hebt)
- Reflecterende radiatorfolie (of sterke huishoudelijke aluminiumfolie met karton erachter — minder ideaal).
- Dubbelzijdige tape of rubberachtige contactlijm.
- Schaar, meetlint en eventueel een stanleymes.
Handige tips & valkuilen
- Gebruik geen gewone huishoudfolie als permanente oplossing — die scheurt snel. Koop speciale radiatorfolie bij Gamma of Praxis.
- Bedek nooit de voorzijde van convectorradiatoren; dat vermindert luchtstroom en efficiëntie.
- Controleer na twee weken of er geen vochtvorming of schimmel ontstaat op koude muren.
- Combineer folie met simpele gedragsaanpassingen: thermostaat 1–2°C lager kan veel schelen.
- Als je slimme thermostaat of radiatorthermostaat heeft: plaats de sensor niet achter folie.
By the way — veiligheid en comfort
Folie is geen brandbaar probleem bij normale installatie, maar laat geen naden los. En ja, het voelt minder warm om vlakbij de muur te zitten — dat is een goed teken: de warmte wordt teruggekaatst de kamer in.
Kostencalculatie en terugverdientijd
Ruwe rekensom (praktisch voorbeeld):
- Aankoop folie: €10
- Jaarlijkse stookkosten: €1.200
- Besparing 10% → €120 per jaar → terugverdiend in ~1 maand
- Besparing 30% → €360 per jaar → terugverdiend in ~10 dagen
Dat klinkt bijna te makkelijk, maar in mijn praktijk zag ik dat veel mensen deze simpele maatregel niet toepassen omdat ze het “niet sexy” vinden. Terwijl het werkt als een warme trui voor je buitenmuur.

Mijn test thuis — eerlijk rapport
Ik plakte folie achter twee radiatoren in een 1930-woning met enkel glas. Binnen twee dagen voelde de kamer warmer en ik kon de thermostaat iets lager zetten zonder verlies aan comfort. Na een maand was de gasmeter langzamer geworden — niet dramatisch, maar merkbaar.
Maar er is een nuance: bij moderne HR-ketel en goed geïsoleerde muren merkte ik bijna niks. Het is dus geen universele wonderoplossing, wel een bijzonder goedkope en vaak effectieve maatregel.
Praktisch advies: probeer het eerst op 1-2 radiatoren en kijk wat het doet voor jouw gevoelstemperatuur en meterstand.
Tot slot
Deze tip kost weinig tijd en geld, en kan in veel Nederlandse huizen direct geld besparen — vooral als je last hebt van koude buitenmuren of enkel glas. En het voelt fijn om iets te doen in plaats van alleen maar te betalen.
Heb jij het al geprobeerd achter jouw radiatoren? Wat viel je op — meteen verschil of juist niet? Laat het hieronder weten.