Je stookt je warm en ziet tóch die hoge gasrekening — frustrerend en zonde. Ik merkte dat een simpele ingreep achter de radiator direct verschil maakte in mijn woonkamertemperatuur en verbruik. Lees dit nu: het kost weinig, is in een middag gedaan en kan in sommige huizen flinke besparingen opleveren.
Waarom veel mensen dit over het hoofd zien
Veel huiseigenaren denken dat warmte naar de kamer gaat en klaar. Maar een groot deel van de warmte verdwijnt door de buitenmuur achter de radiator.
Reflecterende folie stuurt stralingswarmte terug de kamer in, in plaats van dat de muur die warmte opneemt en naar buiten verliest. In mijn praktijk zag ik dat het effect groter is bij koude buitenmuren en enkel glas.
Wanneer werkt het het beste?
- Oudere huizen met dunne of onbehandelde buitenmuren — grootste winst.
- Kamers waar de radiator vlak voor een buitenmuur hangt.
- Niet zo nuttig bij goed geïsoleerde gevels of als de radiator voor een binnenmuur staat.
Hoeveel kun je echt besparen?
Laat ik eerlijk zijn: het is geen wondermiddel. In mijn tests en bij veel consumentenrapporten zie je:

- Gemiddeld: 5–15% besparing op de verwarming van die specifieke ruimte.
- In ideale omstandigheden (zeer koude muur, slecht geïsoleerd): tot ~30% in die kamer.
- Voor het hele huis: besparing ligt meestal lager — tenzij veel radiatoren tegen buitenmuren staan.
Belangrijk: meters en gedrag tellen mee. Met een slimme thermostaat kun je het effect meten en bewijzen.
Materialen en kosten — snel overzicht
- Reflecterende radiatorfolie / isolatiefolie: €5–€20 per rol (Gamma, Praxis, Karwei of Action hebben opties).
- Dubbelzijdige tape of montagetape: €3–€8.
- Tijd: 15–45 minuten per radiator afhankelijk van afwerking.
In veel gevallen verdien je de folie binnen één stookseizoen terug.
Stap-voor-stap: zo doe je het zelf (praktisch en snel)
Ik heb het tientallen keren gedaan; dit werkt het beste en gaat het snelst.
- Stap 1: Meet hoogte en breedte van de radiator inclusief leidingen. Koop folie 5 cm breder per kant.
- Stap 2: Plak de folie tegen de muur achter de radiator met dubbelzijdige tape of montagetape. Zorg voor een kleine luchtspouw (1–2 cm) tussen folie en radiator voor circulatie.
- Stap 3: Zorg dat de folie netjes doorloopt tot minstens zo ver als de radiator onderaan — geen gaten waar warmte kan ontsnappen.
- Stap 4: Test: meet de kamertemperatuur en het thermostaatafschakelpunt, of gebruik een IR-thermometer op de muur vóór en na installatie.
Praktische tips die ik in de praktijk leerde
- Gebruik geen folie die direct, strak tegen de radiator wordt geplakt — dat remt convectie. Een kleine luchtlaag is goed.
- Voor huurwoningen: kies voor verwijderbare tape; beschadig geen verf of stucwerk.
- Combineer met tochtstrips en radiatorbleed: kleine verbeteringen stapelen zich op.
- Heb je plintverwarming of vloerverwarming? Deze methode is dan niet relevant.
Wat je kan verwachten na installatie
Bij mij voelde de muur minder koud aan en de kamer bleef langer behaaglijk bij lagere thermostaatinstelling. Je merkt het direct aan comfort en na een paar weken aan de meterstand.

By the way, als je slimme thermostaat of slimme meter hebt, kun je het bespaarde verbruik exact volgen — dat maakt het spannend om te vergelijken.
Maar er is een nuance
Als jouw gevel al goed geïsoleerd is of je radiatoren centraal in de kamer staan, zal de winst minimaal zijn. Verwacht dus geen dubbel salaris op je rekening. Maar verwacht wél een goedkope, eenvoudige verbetering met een snelle terugverdientijd in veel Nederlandse woningen.
Laatste checks voordat je begint
- Controleer of de muur vochtig is — folie verbergt geen vochtproblemen.
- Zet de verwarming uit tijdens installatie voor veiligheid en betere hechting.
- Gebruik reflecterende folie bedoeld voor radiatoren, niet zomaar huishoudfolie.
Ik heb het uitgeprobeerd in een rijtjeshuis in Nederland, met muren die aan de straatzijde koud waren — verschil merkbaar en de investering was snel terugverdiend. Als je één simpele maatregel zoekt voor deze winter: dit is eentje die je zelf kunt doen.
Ga je het proberen? Vertel wat voor woning je hebt en hoeveel radiatoren voor buitenmuren staan — ik ben benieuwd naar jouw resultaat.