Je gasrekening loopt op en je merkt dat de muur achter de radiator koud blijft. Dat voelt alsof je verwarmt om vervolgens aan de straat te geven. Lees dit nu: met een paar meter aluminiumfolie en een uurtje werk kun je direct verschil zien — soms tot wel 30% in de verwarming van die kamer.

Ik deed dit zelf in een klein appartement in Amsterdam en zag de kamer sneller op temperatuur komen. Dit is praktisch, goedkoop en direct uitvoerbaar voordat de volgende factuur komt.

Waarom dit vaak helpt (en wanneer niet)

Een radiator straalt warmte naar voren, maar ook naar achteren — richting de buitenmuur. Die warmte gaat verloren als de muur slecht geïsoleerd is.

  • De folie kaatst stralingswarmte terug de kamer in, in plaats van in de muur te verdwijnen.
  • Effect is groter bij oude huizen met dunne buitenmuren of enkel glas — typisch in veel Nederlandse stadswoningen.
  • Voor goed geïsoleerde buitenmuur of moderne cv-installaties is het effect kleiner; verwacht daar eerder 5–10% per kamer.
  • “Tot 30%” geldt voor verwarming van een enkele, slecht geïsoleerde kamer — niet automatisch voor je hele woning.

Wat je nodig hebt

  • Reflecterende radiatorfolie (radiatorfolie met zilverlaag; verkrijgbaar bij Gamma, Praxis, Hornbach, Action en Bol.com)
  • Dubbelzijdig tape of aluminiumtape
  • Schaar of stanleymes en een liniaal
  • Eventueel dunne isolatieplaat (3–6 mm) of karton als achterlaag

Aluminiumfolie achter de radiator: hoe je 30% op je gasrekening bespaart - image 1

Stap-voor-stap: zo plak je het (ik deed dit in 45 minuten)

  • Meet de hoogte en breedte van de ruimte achter de radiator: van vloer tot net boven het onderste deel van de radiator.
  • Snijd de folie iets groter dan het gemeten vlak — zo kun je randen afwerken.
  • Plak dubbelzijdig tape op de muur of gebruik aluminiumtape op de randen.
  • Bevestig de folie met glimmende kant naar de kamer, met een kleine luchtspleet (±1 cm) tussen folie en radiator voor convectie.
  • Zorg dat je niets van de cv-klep of ontluchtingsventiel blokkeert; werk rondom de leidingen netjes af.
  • Maak het netjes af met aluminiumtape zodat er geen koudebruggen ontstaan.

Snelle tips die veel mensen vergeten

  • Gebruik foam-backed folie bij oneffen muren — dat vult kleine kieren op.
  • Laat een 1 cm ruimte boven de vloer; zo blijft de luchtstroom goed.
  • Vermijd het direct op dikke leidingen plakmateriaal te zetten dat niet hittebestendig is.

Resultaten die ik zag (en wat jij kunt verwachten)

In mijn kamer daalde de tijd om op temperatuur te komen. Ik kon de kamerthermostaat iets lager zetten zonder minder comfort te ervaren.

  • Inrichtings- en isolatiecondities bepalen het verschil: in een slecht geïsoleerde kamer kun je tot 30% besparen op het verwarmen van die ruimte.
  • Voor een gemiddeld kamergebruik is een realistische besparing vaak 5–15% per kamer.
  • Concrete rekenvoorbeeld: als een kamer je €50 per maand kost aan gas, betekent 30% een besparing van circa €15 per maand — voor die ruimte.

Maar er is een nuance

By the way, dit is geen wondermiddel voor hele huizen met goede isolatie of vloerverwarming. Het helpt vooral bij radiatoren tegen buitenmuren en in huurhuizen waar isoleren lastig is.

  • Niet effectief bij radiatoren in nishoeken of bij convectoren die warmte anders circuleren.
  • Combineer dit met andere stappen voor maximale winst: thermostaat slim instellen, radiatoren ontluchten, radiatorfolie en tochtstrips.
  • Als je woningcorporatie verantwoordelijk is voor gevelisolatie, overleg eerst — soms mogen bewoners niet zomaar aan muren boren of tapeën.

Praktische life-hack: folie + dunne isolatieplaat

Wil je meer effect dan folie alleen? Doe dit:

Aluminiumfolie achter de radiator: hoe je 30% op je gasrekening bespaart - image 2

  • Snijd een dunne PIR/EPS-plaat op maat (3–6 mm) — die kosten bij bouwmarkten maar een paar euro per stuk.
  • Plak folie op de plaat met de glanzende kant naar de kamer.
  • Monteer de plaat achter de radiator met tape. De combinatie reflecteert én remt conductie via de muur.

Dit kost je maximaal €10–€20 per radiator en kan de terugverdientijd in de winter snel maken.

Veiligheid en aandachtspunten

  • Gebruik geen folie die flinterdun is en smelt bij warmte; koop radiatorfolie bedoeld voor isolatie.
  • Beperk het gebruik op muren met schimmelproblemen — folie verbergt condens, maar lost vochtproblemen niet op.
  • Overleg bij huurwoningen met de verhuurder als je twijfelt over het mogen bevestigen van materialen.

And now for the most interesting part: het is simpel, goedkoop en vaak direct voelbaar tijdens koude dagen in Nederland. In mijn ervaring is dit één van de snelste kleine verbeteringen met waarneembaar effect.

Klaar om te beginnen? Pak een rol folie, loop even langs Gamma of bestel op Bol.com — en houd de volgende gasrekening in de gaten.

Heb jij dit al geprobeerd? Wat was jouw ervaring of besparing — deel het hieronder, ik ben benieuwd welke huizen wél of niet profiteren.