Je energierekening stijgt en je weet niet waar te beginnen. Ik merkte dat een simpel stukje folie het verschil maakte in mijn woning — en dat kan nu ook voor jou. Lees verder als je van plan bent deze winter minder te stoken zonder direct te verbouwen.

Waarom dit werkt — en wanneer niet

Veel warmte van je radiator verdwijnt niet alleen via de lucht, maar ook richting de muur achter de radiator. Vooral bij een buitenmuur of dunne spouwmuur gaat die warmte verloren.

Door een reflecterende laag achter de radiator te plaatsen, stuur je een deel van die stralingswarmte terug de kamer in. Het is letterlijk een spiegel voor infrarood.

Wanneer levert het weinig op?

  • Als je muur al goed geïsoleerd is (nieuwbouw of recent na-geïsoleerde spouw).
  • Bij convectoren die onder een venbank zitten en veel convectiewarmte produceren — folie helpt vooral tegen straling.
  • Als de radiator aan een binnenmuur hangt (daar gaat minder warmte verloren).

Aluminiumfolie achter de radiator? Dit bespaart 30% op je verwarmingskosten - image 1

Hoeveel bespaar je echt?

Claims van 30% zijn niet onhaalbaar, maar alleen onder specifieke omstandigheden: slecht geïsoleerde buitenmuren, oude radiatoren en zonder andere verbeteringen. In mijn praktijk zag ik meestal 8–12% per vertrek; gecombineerd met andere maatregelen (thermostatische knop, tochtvrije ramen) kan dat optellen tot ~20–30%.

  • Typische besparing bij enkel folie: 5–15% per ruimte.
  • In combinatie met tocht- en thermostaatoptimalisatie: tot 30% mogelijk.
  • De grootste winst: huizen gebouwd voor 1980 en woningen met dunne gevels.

Materialen en waar te kopen in Nederland

Je hoeft geen specialist te zijn. Kooptips die ik zelf gebruikte:

  • Reflecterende radiatorfolie met schuimlaag — te koop bij Gamma, Praxis, Hornbach of Bol.com (€3–€10 per meter).
  • Aluminium huishoudfolie + polystyreen of kurkplaat — budgetoptie uit Action of bouwmarkt.
  • Aluminium tape en dubbelzijdig schuimtape voor bevestiging.

In Nederlandse bouwmarkten (Gamma, Praxis) vind je vaak kant-en-klare strips; online via Bol.com ook handig als je geen auto hebt.

Stap-voor-stap: zo plak je het correct (ik deed het zelf)

Zo plak je het correct — kort en praktisch.

Aluminiumfolie achter de radiator? Dit bespaart 30% op je verwarmingskosten - image 2

  • Stap 1: Meet de ruimte achter je radiator. Neem de breedte en hoogte, reken op 1–2 cm marge.
  • Stap 2: Koop reflectorfolie met schuimachterzijde (reflecterende zijde naar de radiator toe).
  • Stap 3: Maak de muur stofvrij. Vet en stof verminderen hechting.
  • Stap 4: Plak met dubbelzijdig schuimtape of aluminium tape. Zorg dat de folie vlak zit, zonder grote luchtbellen.
  • Stap 5: Laat een kleine luchtspouw (5–10 mm) tussen de folie en de radiator. Zo blijft convectie werken en voorkom je condens.
  • Stap 6: Controleer na een week met je hand (voorzichtiger) of met een IR-thermometer of de achterwand kouder aanvoelt — dat betekent minder warmteverlies.

Gevaar & tips

  • Bedek nooit de voorzijde van de radiator of ventilatieopeningen — dat vermindert warmteafgifte.
  • Gebruik geen lijm die smelt of dampen afgeeft bij verwarming.
  • Bij vochtige muren eerst schimmel/scheuren oplossen; anders maak je vochtproblemen erger.

Niet voor niets een favoriet bespaartip

Veel mensen negeren dit simpele trucje omdat het goedkoop en “te simpel” lijkt. Ik voelde zelf direct dat de muur minder koud aanvoelde en binnen een maand zag ik lagere gasstanden in hetzelfde comfortniveau.

  • Combineer met: radiatorfolie, thermostaatknoppen, en radiatorontluchten.
  • Meten helpt: een goedkope IR-thermometer of slimme thermostaat toont effecten snel.
  • Prijsindicatie: materiaal kost vaak minder dan €20 per vertrek — snel terugverdiend bij hoge energieprijzen in euro’s.

Afsluitend

Aluminiumfolie achter de radiator is geen wondermiddel, maar wel een laagdrempelige stap die méér oplevert dan het kost. In huizen met koude buitenmuren kan het tot tientallen procenten bijdragen aan je energiebesparing — vooral als je het combineert met andere maatregelen.

Ga je het proberen? Welke radiator ga jij als eerste aanpakken en waarom?