Je merkt het elk jaar: de gasrekening loopt op en de cv-ketel staat constant te werken. Ik merkte vorig jaar hoe snel kleine maatregelen echte euro's schelen — en deze simpele truc is één van de goedkoopste. Lees dit nu, voordat de winter begint en je onnodig warmte door de muur jaagt.
Waarom dit werkt (en waarom veel mensen het negeren)
Radiatoren verwarmen de lucht én stralen warmte naar de muur. Als die muur koud is, verlies je die warmte direct naar buiten. Aluminium folie werkt als een spiegel voor warmte: het kaatst stralingswarmte terug de kamer in.
In mijn praktijk zag ik dit vaak: huizen met dunne buitenmuren en radiatoren tegen die muren verliezen veel meer warmte dan beter geïsoleerde woningen. Mensen denken vaak dat isolatie van de hele muur nodig is — terwijl je met een reflexielaag direct resultaat ziet.
Hoe groot is de winst echt?
- Effect hangt af van de situatie: bij een slecht geïsoleerde buitenmuur is de winst het grootst.
- In testen en praktische situaties levert reflecterende folie op radiatorniveau vaak een energievermindering op tussen enkele procenten en tot zo'n 20–30% op de verwarmingskosten voor die ruimte (onder ideale omstandigheden).
- In goed geïsoleerde huizen is het effect kleiner, soms bijna verwaarloosbaar.
Welke folie gebruik je en waar koop je het in Nederland?
Gewone huishoudfolie is geen optie — te dun en brandbaar. Kies een product dat speciaal voor radiatorreflectie is gemaakt of gebruik aluminium-geschermde isolatieplaten.

- Lokale bouwmarkten: Gamma, Praxis, Karwei hebben rollen radiatorfolie en reflectie-schuimplaten.
- Online: Bol.com of gespecialiseerde isolatie-shops bieden dubbelzijdig reflecterende materialen.
- Prijsindicatie: vanaf ongeveer €5 voor een simpele rol tot €20–€30 voor een bredere rol of isolatieplaten.
Stap-voor-stap: zo monteer je het zonder gedoe
Ik monteer dit zelf in zo'n 15–30 minuten per radiator. Volg deze stappen voor maximaal effect.
- Meet de radiator en de muur vrij: houd de hoogte van vloer tot bovenkant radiator aan.
- Snijd de folie of isolatieplaat 5–10 cm hoger en langer dan de radiator.
- Laat een kleine luchtspouw: plaats de folie met de glanzende kant naar de radiator en zorg voor ~1–2 cm ruimte tussen folie en radiator (werkt als spiegel).
- Bevestig met aluminium tape of speciale clips; plak niet direct op radiator of op luchtopeningen.
- Controleer na een week op vocht of schimmel; ventilatie blijft essentieel.
Praktische tips die ik zelf miste
- Gebruik aluminium tape (niet gewoon plakband) — het blijft op z'n plek en is hittebestendig.
- Als je een convector of ventilatierooster hebt, plaats de folie niet zo dat luchtcirculatie blokkeert.
- Voor huurwoningen: overleg met de verhuurder als de bevestiging permanente sporen kan achterlaten.
Wat je moet weten voordat je begint
Dit is geen wondermiddel. Hier zijn de beperkingen en risico's die ik vaak zie:
- Werkt het beste op buitenmuren — weinig effect op binnenmuren.
- Geen vervanging voor juiste isolatie of dubbel glas.
- Let op vochtproblemen: door een warme kamer en koude muur kan condens ontstaan; controleer regelmatig.
By the way, dit is goedkoop en snel te testen: koop één rol, monteer achter één radiator en vergelijk je verbruik of voel het verschil in comfort.

Waarom dit in Nederland extra slim is
Onze huizen zijn vaak oud en dun geïsoleerd, zeker in oude stadscentra zoals Amsterdam of Utrecht. In koude, natte winters met hoge gasprijzen is elke slimme euro-besparing welkom.
Vergelijk het met een thermosfles: de folie werkt als het zilveren laagje dat de warmte binnenhoudt. Het is simpel als een deksel en voorkomt dat warmte ongemerkt wegvloeit.
Afsluitende praktische checklist
- Meet → koop geschikte radiatorfolie → laat 1–2 cm spouw → bevestig met aluminium tape → ventileer en controleer op vocht.
- Test één radiator eerst; meet of voel of het warmer wordt en noteer de meterstanden als je serieus wilt vergelijken.
Ik probeerde dit persoonlijk in een benedenwoning met een dunne buitenmuur en merkte direct dat de muur minder koud aanvoelde en de kamer sneller op temperatuur kwam. Niet magisch, wel effectief — vooral als je meerdere radiatoren behandelt.
Heb jij dit al geprobeerd? Deel jouw ervaring of een foto van je installatie — welke radiator gaf de grootste winst?